對于很多人來說，背部是一個非常重要的部位，背部的健康也關系到了整個人們的身體的健康，五臟六腑的健康通過背部就能夠觀察出來，健康的背部應該是怎樣的呢?如何才能健康的保養背部呢?讓小編帶大家一起來了解下吧。

1、大椎

突出、色素沉著——肩頸長期勞損，易引發肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。

長痘——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。

2、肺區

毛孔粗大、色素沉著——肺功能減弱，易引發鼻咽問題，鼻炎、咽炎、候嚨，干癢、易上火、胸悶氣短。

3、心區

毛孔粗大、色素沉著、長痘——心火旺，有心事，淺睡多夢，心悸，心慌，手腳冰冷。