青春期過后想要自然豐胸，讓胸部進行二次發育的最好時期就是經期和孕期，孕期一生中也不會有幾次，而經期卻是每個月都會有的。怎樣安全有效的豐胸?只要美眉們把握住生理期這個豐胸黃金時期，罩杯升級是很簡單的事情。

經期胸部升級法一：

女性經期豐胸，以補血為主，補氣為輔的中藥膳連補7天，可補足流失后的不足，也可為下次的月經做準備。

1、選擇能夠提供足夠鈣質的食物

2、多飲用牛奶，促進乳房的第一春第二春乃至第N春，

3、可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

4、維生素B族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。

5、補充富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等。經期食補太多，擔心豐胸不成反發胖怎么辦，

經期胸部升級法二：

生理期按摩胸部能夠有效地緩解心理上的緊張感和生理上的疲憊感。淋浴后或睡覺前，在胸部涂抹少量麗貝麗豐胸美乳霜，然后用指腹由乳房兩側向中央及向上，以畫圓圈的動作按摩胸部，應避免觸及乳頭。雙手由下向上，由外向內按摩，如此重復多次，直至胸部微微發熱為止。麗貝麗可有效補充胸部發育所需營養，促進胸部進入二次發育階段。

據悉，麗貝麗多年來采用 “原生態”的豐胸理念，以人參、啤酒花等多種草本植物精華為主要成分， 結合最先進的促透皮因子，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞中，滋養乳房細胞，迅速改善乳房血液循環，促進乳房二次發育!并且對粗糙的乳房 有滋潤養膚作用，令乳房健康而有魅力。不用手術、激素、填充等手段，全面解決女性在青年、產后、中年遇到的各種胸部難題，重現雙乳豐滿堅挺有彈性!

麗貝麗從根本上解決乳房問題，效果明顯且長期保持，不會反彈。而且豐胸時效較短，不需長期使用。據消費者反饋統計：一般使用麗貝麗A—B需4-6周，B-C則需要6-8周，A-C平均需9周以上。總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個周期都達到了滿意效果

麗貝麗作為國際大品牌，不僅要有快速的豐胸效果，消費者的安全健康更為重要，麗貝麗秉承卓效、安全、健康的豐胸理念，承諾帶給所有女性豐滿、堅挺、圓潤、嫩白健康的美胸! 因為麗貝麗無比堅持：每一個你，都是存在于這個世界獨一無二的你，無論胸部是哪種問題、哪種年紀、哪種人生階段，都應該擁有自信豐滿動感的胸部!

自然豐胸是所有豐胸女性都想要的，不過豐胸不是一朝一夕的事，也沒有捷徑可走。怎樣安全有效的豐胸?把握好經期自然豐胸CUP自然升級!