冬季，受干燥天氣、霧霾的摧殘和體內激素變化的影響，孕媽們開始面臨肌膚干燥的問題，全身上下干巴巴，變得毫無光澤。然而許多孕媽對此不以為意，認為做好清潔工作足矣，直到渾身干癢難耐才著急要拯救皮膚。殊不知，此時的肌膚狀態已經大受損傷。

身體肌膚更容易“饑渴”

即使不在冬天，也沒有女人敢忽視面部的保濕及補水，臉上稍有緊繃及不光滑，就操心要更換更滋潤的護膚品了。但許多人不知道，身體的皮脂腺比面部要少7倍。每天流失的水分，減少的膠原蛋白、透明質酸和各種養分絕不少于臉部。對于孕媽而言，懷孕后孕激素及雌激素的巨大變化，讓肌膚狀態變得十分不穩定，容易發生干燥;孕后隨著身體日漸沉重，許多孕媽都忽視了對身體肌膚的護理，讓肌膚長期處于干燥狀態下，使得干癢、蛻皮、掉屑等癥狀愈演愈烈，成為讓許多孕媽頭疼的皮膚煩惱。

別掉入“熱水”陷阱

冬季，許多人都喜歡沖個熱水澡，用燙水泡腳，其實熱水會造成肌膚干燥。沐浴過程中，熱水讓毛孔始終處于張開狀態，油脂及污垢被清潔掉，水分與保護膜也一并被沖走，反而讓肌膚更陷于干燥之中，所以許多孕媽洗完熱水澡或雙腳泡完熱水，身體與足部都會產生明顯的干澀，甚至會發癢。此時應盡快涂抹身體乳滋潤肌膚，補充水分，尤其是本就肌膚干燥的美眉，偷懶不僅讓自己的身體更黯淡無光，嚴重時還會引起皸裂脫皮等問題。

護理三要素：

和臉部一樣，身體肌膚的保養也是一個長期的過程，水分和營養的流失都是在不知不覺間，等到變成“雪片人”一般隨時抖落一身皮屑，再要補救就已經太晚。如何以良好的護膚習慣、正確的產品挑選理念幫助皮膚保持水水潤潤，我們有幾點建議：

1、護膚大忌：三天打漁兩天曬網

別指望每周一到兩次的身體保養可以滿足干渴的身體。有些美眉認為不洗澡就不用涂身體乳了，其實秋冬時候，空氣里的水分直降50%，加上人體的皮脂、水分分泌逐漸減少，肌膚缺水問題明顯多于其他季節，無論是否有每天洗澡的習慣，堅持每天涂身體乳、給肌體補充營養是最基本的原則。對準媽媽而言，更應從備孕期開始就養成勤用身體乳的習慣。如果處于特別干燥的地區，建議頸部、手肘、足部、膝蓋等易流失水分的地方要加強二次護理。

2、并非香味好就好

購買身體乳時，一般女性都很重視香味，但是對孕媽而言，此刻的重點還應是安全、無刺激。一則，孕媽對味道變得十分敏感，過往喜歡的氣味，這時聞起來往往會感到太濃，甚至會犯惡心。再則，護膚品里的香味都來源于香精或精油，香精本身就是一個過敏源。許多人認為只要是植物來源的成分就應該是安全的，其實植物成分也不是適用于所有人，就像有人花粉會過敏、削山藥時皮膚會過敏瘙癢一樣，對部分人也是過敏源。精油即萃取自花、徑、葉、根、果實的芳香因子，有些本身還是一種植物雌激素，孕婦體內的激素水平較常人本就不同，應盡量避免。因此，孕期最好使用無香的護理產品。

3、嬰兒產品并不夠

說到安全，嬰兒護膚品慣性地成為首選，大家的想法是，嬰兒的皮膚最嬌嫩，如果寶寶能用，那么成人的使用必然也沒有問題。確實，嬰兒產品的安全系數很高，但寶寶的皮膚狀態與媽媽迥異，其產品僅有補水滋潤作用，不含針對成人而言需要的許多養分。孕媽的干燥更多表現于蛻皮與掉屑，已經超越了單純補水能解決的范圍，一方面需要補水，另一方面還需要增強皮膚的保濕屏障，修復受損肌膚，鎖住水分。同時還要補充膠原蛋白等養分。

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珍蘊舒潤身體乳

孕期是女性身體最敏感之時，平常不易出現的皮膚毛病此時都冒出來了，挑選護膚品時應盡量剔除含酒精、香料、色素、激素、重金屬類的產品，溫和至上。珍蘊產品以歷經35年市場考驗的抗過敏、溫和配方為基礎，舒潤身體乳特別添加虎耳草精華、角鯊烷及水解膠原，給孕媽更多潤澤與呵護。

建議每天取適量乳液涂抹全身，手肘、足部、膝蓋、頸部等易干燥處建議多次涂抹，配合輕柔按摩，效果更佳。