三、飲用禁忌 紅棗枸杞茶雖好，但在飲用上也要有所禁忌，首先，紅棗和枸杞子都是性熱的食藥材，而人的身體也有涼熱的性質，倘若本身就是性熱體質，長期服用此茶，則會引起上火的癥狀。而此茶更適合秋冬季節服用，春夏性燥，也不宜過多飲用哦。在女性生理期間，此茶不需要停服，可以持續飲用，熱騰騰的紅棗枸杞茶可以幫助減緩生理期不適。