現在市面上針對女性的消費越來越多，其中不乏對女性的健康有害的消費。加上個人不注意飲食的均衡及作息安排，很可能會導致女性乳房的各種各樣的疾病。

花招9：睡姿

傷身關鍵詞：側身睡覺、不對稱性活動

可能問題：乳房不對稱

長期偏于一側的睡眠姿勢能夠增加女性乳房不對稱的現象;不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環，造成單側乳房發育較快……但這些不過是生理現象!

生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發育的成熟，或經過反復有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩定的生物反饋時，兩側乳房就會逐漸趨向對稱，不必過分擔憂

花招10：瘦身

傷身關鍵詞：減肥、內分泌紊亂、性激素

可能問題：乳房發育小

在乳房發育的階段，如果進行藥物減肥，就會造成內分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調，影響到乳房的發育!

在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，切忌只顧瘦身，不計健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場。