體質指數(BMl)=體重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)

BMI在18.5~24.99為正常；17~18.49輕度消瘦(輕度慢性能量缺乏)；16~16.9，中度消瘦；小于16,重度消瘦；25~29.99為超重，大于30為肥胖。

9個數字揭露女人最完美體型

女人的身高與體重，四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。

上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。

頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。

胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應為身高的一半。

腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

髖圍：在體前恥骨平行于臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米

大腿圍：在大腿最上部位的臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘。

小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米

計算標準是一回事，但實際應用又是另一回事，想知道男人們最喜歡女人擁有怎樣的體型嗎？苗條的，豐滿的還是骨感的？