導讀：讓我們來想像一下：窈窕的身材配上一張胖胖的圓圓臉，當然是很可愛，卻讓人覺得有點可惜，少了那份清麗的感覺。胖臉的你，是否正在尋找快速瘦臉的小竅門?今天就來說說兩個讓你快速瘦臉的小竅門，非常簡單的哦!

明星如何瘦臉?讓臉部線條變得有型有款是很多女性追求的目標。接下來我們就來看看這3個可以讓你快速瘦臉的方法，讓身材窈窕的你也能配上一張讓人羨慕的瓜子臉。馬上來看這三個快速瘦臉的小竅門，據說美女主播們也會用這些經典的臉部減肥動作來快速瘦臉呢。

快速瘦臉的小竅門

快速瘦臉的小竅門一：

1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復4次。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性。

3、皺起并抽動鼻子，不少于12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。

4、將注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重復幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。

5、鼓起兩腮，默數到6，重復1次。這個動作能保持腮部不變形。

6、張開嘴，雙唇微撅，然后慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)。

快速瘦臉的小竅門二：

如何除去臉部浮腫？提供一個簡單有效的減肥方法：早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個健康有效的減肥方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試。

快速瘦臉的小竅門三：

怎么變成瓜子臉？再來看看減肥達人提供的減肥偏方吧。

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之后再換另一邊進行拍打，重復5次。拍打時，嘴巴肌肉是放松的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

3、最后一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。