在我們的身邊，總是有這樣的一群人，他們不能隨意選擇自己的護膚品，總是在購買的時候無數次的問：“敏感肌可以用嗎?”“怎樣選擇適合自己的護膚品呢?”

首先我們要了解你是不是真的敏感肌以及為什么會出現過敏現象?并不是說我們的皮膚出現了泛紅、瘙癢等癥狀就一定是敏感肌了。因為我們生活的環境原因，可能會出現對某一種物質過敏，還有可能是皮炎。但是，假如真的是過敏，也不見得就是敏感肌。所以，“過敏”和“敏感肌”還是有一定區別的! 那就究竟什么是敏感肌?為什么會出現敏感肌?敏感肌該如何護膚呢?我們來詳細了解一下!

♦過敏和敏感肌的區別

我們生活的大自然種類繁多，也許是花草，也許是食物，也許是我們賴以生存的空氣，這其中的任何一種物質都有可能導致過敏，因此，如果經常出現過敏現象，建議最好去正規醫院做過敏源測試，以便找出過敏物。

敏感肌有兩種一種是先天遺傳，較少的色素沉著以及本身就脆弱的肌膚屏障，導致你成為了天生的薄皮敏感肌;另外一種是肌膚屏障后天破壞，肌膚除了先天遺傳之外和我們的生活習慣是息息相關的，抽煙、酗酒、熬夜、不規律的生活以及錯誤的護膚方式，都有可能導致我們的皮膚屏障受損，成為敏感肌。

♦敏感肌如何護膚

相信所有的敏感肌患者最苦惱的就是護膚了。自己心儀的大牌護膚品不能用，跟風買的純天然護膚品不僅沒有使皮膚變好反而花錢找罪受，又花了錢還沒有效果，就連號稱最安全的孕婦用護膚品也有過敏的可能!尤其是一到換季，臉真的是要不得，干燥不說，一塊塊的紅斑真的是讓我們“恨透”了這張臉。

其實敏感肌并沒有那么可怕，用對了護膚品，避開有刺激的成分，選擇對敏感肌有幫助的產品，你就可以在護膚這條康莊大道上自由行啦!

♦這些成分碰不得

人工香料：添加的人工香料是潛在的致敏源，是致敏最大的元兇，還容易導致刺激，即使是某些純天然精油也有致敏的可能。因此選擇含有天然香料的護膚品，不容易刺激皮膚，并且還能散發自然的香味。

人造防腐劑：雙(羥甲基)咪唑烷基脲，甲基異噻唑啉酮、對羥基苯甲酸酯等都是作為防腐劑的目的出現在護膚品中，應用廣泛，靠釋放甲醛起到殺菌、抑菌作用。敏感肌使用之后，可能會加重濕疹，產生牛皮癬、接觸性皮炎等。因此，含有人造防腐劑的護膚品也有致敏的可能。

人工染色劑：染色劑是為了讓護膚品呈現出迷人的顏色，但是因其導致過敏現象非常常見。選擇護膚品在顏色和安全兩者之中，我們毫不猶豫的選擇安全，所以購買護膚品時注意是否含有著色劑。

酒精：其實酒精對皮膚的危害沒有我們想象的那么大。但是作為敏感肌，如果屏障受損嚴重，角質層比較薄，最好還是選擇不含有酒精成分的護膚品。

但是，令我們煩惱的是，這些合成劑會以不同的名稱出現在產品中，要一一的去了解每種成分的實際意義是一件比較難的事情，所以選擇有機護膚品就不用擔心這個問題了。有機護膚品就是純天然的代表，就是大自然的代表!絕不添加一點人工合成物質，堅持用大自然的力量為皮膚做最溫和的修復和呵護!因為有機護膚品在生產時，所選擇的原材料95%以上都是有機成分，尤其是通過有機認證標準的有機護膚品，不僅要求95%以上都是有機成分，就連原植物所生長的土壤都要求在三年以上沒有受到過化肥農藥的污染，生產的過程更是嚴格把關，不受一點點的污染。

在這里給大家推薦100%Pure，是美國的有機護膚品品牌，中文名稱叫“莼域”，通過了美國最權威、最嚴苛的USDA有機認證標準。并且是唯一一個敢把護膚品成分表全部公開的品牌，在國際上受到了很多明星的喜愛。電影《分歧者》的女主角謝琳▪伍德蕾、以色列女星蓋爾加朵、

《新還珠格格》中小燕子的扮演者李晟等眾多明星都是100%Pure家的忠實粉絲。李晟在入駐小紅書的第一天就和大家墻裂推薦，并表示自己整個孕期都在使用這款產品。

明星孕期都在使用的有機護膚品，相信肯定是對皮膚非常友好了。

品牌下的咖啡豆眼霜還被評為more.com最佳有機化妝品之一!可見其在有機護膚品中的地位!

最后，各位敏感肌以及懷疑自己是敏感肌的妹子們，不管你是不是敏感肌，不要懊惱，不要恐懼，可以去正規醫院檢查，80%的敏感肌在正確的護膚下都會得到改善。另外，我們在護膚的同時還要注意飲食生活方面的規律，由內而外幫助我們修復敏感肌!