轉眼間已經到了穿秋褲的季節，孕媽們是不是已經準備好了各式裝備，來對抗這瑟瑟發抖的天氣?那~小編還想問一句，孕期干燥肌膚狀態遇上干燥空氣，孕媽們準備好護膚對策了嗎?

孕期內在孕激素的干擾下，孕媽們的肌膚狀態一直都是時好時壞。面部缺水、肌膚被過度氧化而造成的松弛現象更為明顯，特別是遇到空氣濕潤度低的秋冬季，肌膚狀態變得更不穩定，這時候孕媽們除了要加大補水保濕力度、提高護膚效率外，還需要一套超強補水保濕、以及抗氧化的孕婦專用護膚產品，幫助孕媽緩解干燥肌膚問題和肌膚老化現象。buddate發芽時光的水蓮平衡保濕面部以及身體系列，對于抵抗孕期內以及冬季干燥現象都有明顯的抵御作用，含有的60多中純天然萃取物可以幫助肌膚深層滋養，使用后肌膚有很明顯的綿柔感，告白孕期內肌膚干燥粗糙現象。

那么對于即將到來的冬季孕媽們來說除了需要一套孕婦專用護膚品外，還需要做些什么?

冬天來了，溫度也降下來了，這個時候孕媽一定要注意防寒保暖，如果肌膚處在低溫狀態，會造成孕媽們的以內血液循環緩慢，體內的新陳代謝降低，這時候會很容易出現身體掉皮現象，而且肌膚也會出現緊繃干燥現象，這個時候孕媽們就需要用一些身體乳或者是妊娠紋防護霜，不但可以緩解身體掉皮現象，也可以起到預防妊娠紋的作用，做到孕期身體護膚的一舉兩得。

雖然現在天氣較冷，但是對于有些孕媽來說，每天洗澡已經成了必備項目，在這里小編還是建議孕媽們盡量減少洗澡的次數，盡量把范圍縮到2~3次每周，在洗澡的時候還要注意一點，不要因為溫度過低就用較燙的水沐浴，不僅起不到滋潤肌膚的作用，反而會帶走更多的水分。

多運動，多進行身體按摩，運動對于孕媽來說那可是好處多多，不但可以加強肌膚的彈性，還能增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。除此之外，孕媽多多運動，對于緩解孕期內出現的腿腳腫脹也有明顯的緩解作用。

每天定點喝水，雖然不一定要每天喝夠8杯量的水，但最起碼孕媽們不能少了水分的供給，因為，多喝水可以排毒促進新陳代謝，還能調節免疫力使胎兒盡快的吸收到母體的營養。