孕婦要如何的防輻射準(zhǔn)媽咪們是否知道嗎?孕期防輻射的方法是每一個(gè)新生代媽咪都要去了解的問(wèn)題，孕期防輻射的方法你一定要知道的喲，今天小編就為你帶來(lái)了幾個(gè)孕期防輻射的方法。

孕期防輻射的方法1、注意環(huán)境通風(fēng)

孕婦在家中可以自行避免輻射，但是不少孕婦在孕期仍堅(jiān)持工作，在工作環(huán)境就應(yīng)該適當(dāng)注意一點(diǎn)。在密集式的辦公樓和通風(fēng)性差的辦公環(huán)境里，如果條件允許的話(huà)，孕婦最好選擇離窗戶(hù)較近、通風(fēng)效果好的辦公位置。不管是否需要一直對(duì)著電腦，都應(yīng)該每工作1―2個(gè)小時(shí)，都應(yīng)起身到窗邊透透氣。孕婦最好不要頻繁地使用復(fù)印機(jī)，如需使用，記得將通風(fēng)設(shè)備打開(kāi)，或者站在靠窗通風(fēng)的位置。

孕期防輻射的方法2、減少接觸輻射的時(shí)間

如果無(wú)法避免接觸輻射源，那么可以通過(guò)減少接觸輻射的時(shí)間來(lái)減少對(duì)給自己帶來(lái)的影響。建議在懷孕前3個(gè)月盡量少接觸電腦。如是工作中經(jīng)常要接觸電腦的，可以使用手提式或純屏液晶顯示器的低輻射電腦。準(zhǔn)媽媽在工作中應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面，暫時(shí)不需要用電腦時(shí)，可以將顯示器關(guān)掉。在家中使用微波爐等電器時(shí)，孕婦可以離遠(yuǎn)一點(diǎn)，更不要將很多家用電器集中放在臥室。

孕期防輻射的方法3、使用防輻射工具

準(zhǔn)媽媽還可以適當(dāng)借助一些防輻射產(chǎn)品，如需長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的，可以穿防輻射衣。但是對(duì)這些產(chǎn)品，準(zhǔn)媽媽也不能過(guò)于依賴(lài)，因?yàn)榉垒椛涔ぷ鞯淖饔卯吘故怯邢薜模�只能起到輔助的作用，根本上還是需要準(zhǔn)媽媽在日常生活中更加注意。

以上三點(diǎn)就是孕期防輻射的方法了~這些孕期防輻射的方法親們了解了嗎?